柔術 【柔術メモ】ペンデュラムスイープ・今日の練習備忘録
練習でクローズドガードからの「ペンデュラムスイープ」を習った。タイミングと角度が重要で、力ではなく振り子の動きがポイントだったので備忘録としてまとめておく。ペンデュラムスイープとは？ペンデュラムスイープは、クローズドガードから片側に体を振り...
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芸能 愛来は歌うまい？合唱バトルで評価された理由・彼氏や恋愛事情も調査
オールスター合唱バトル出演で注目される愛来（AIRA）。歌は本当にうまいのか、合唱で評価された理由を解説します。彼氏や恋愛事情についても、現時点で分かっている情報をまとめました。
芸能 【オールスター合唱バトル7】もーりーって誰？経歴・プロフィールまとめ
12月22日放送の「オールスター合唱バトル」に出演するもーりーとは何者？プロフィールや経歴、これまでの活動や注目ポイントを放送前情報としてまとめました。
柔術 【柔術メモ】噛みつきパス（オーバーアンダー）習ったポイント備忘録
この前の練習で「噛みつきパス」を教わった。クローズド／オープンガードから相手の脚に噛みつくように密着してパスする動きで、今後も使っていく技だと実感したので、備忘録としてまとめておく。噛みつきパスとは？習った手順噛みつきパスは、相手の脚（太も...
芸能 オールスター合唱バトル7 × RIOSKE 誰？ペルピンズ経歴・歌唱力・背景を徹底解説
12/22放送の『オールスター合唱バトル』出演で注目のRIOSKEとは誰？SNS発音楽ユニット「ペルピンズ」のボーカルとしての歩み、活動背景、歌唱力、ペルー時代〜現在までの経歴をわかりやすく紹介します。
俳優 徹子の部屋 【ディーン・フジオカ】グルテンフリーの理由
12月15日の、「徹子の部屋」のゲストはディーン・フジオカさんです。普段クールなイメージのあるフジオカさんですが、どんな素顔をみせてくれるのか楽しみです。ではプロフィールから見ていきましょう。 この投稿をInstagramで見る Dean ...
柔術 【柔術メモ】今日の練習備忘録ーコムロック・ツッコミ締め
自己紹介私は柔術に通い出して6か月、もちろん白帯です。今日の練習でコムロックとそこからのツッコミ締めを教わったので、自分用の備忘録としてまとめました。※自分用の記録ですが、同じ帯・同じレベルの方の参考になれば嬉しいです。私が習ったやり方を記...
芸能 麻実れい 結婚は何歳？夫は誰？徹子の部屋で語った真相まとめ
今日のゲスト：麻実れいさん芸歴55年、宝塚歌劇団・雪組の伝説的トップスターで、現在も舞台を中心に活躍する麻実れいさんが登場。落ち着いた低音ボイスと圧倒的オーラで知られる存在です。めちゃめちゃ元気でお美しいです。 この投稿をInstagram...
アイドル 木村拓哉って柔術やってるの？始めた理由と魅力まとめ
木村拓哉さんのドラマや映画で見せるキレのある動きの裏側には実はブラジリアン柔術（BJJ）のトレーニングがあると言われています。この記事では、報道やインタビュー情報をもとに「木村拓哉さんと柔術」の関係を整理しつつ、柔術そのものの魅力や、大人が...
俳優 第2子出産の木南晴夏ーパンにまつわる話
木南晴夏さんといえば、パン好きなことで有名。しかも本気すぎて、「パンシェルジュ2級」の免許を取得されてるとのこと。そんな木南さんが2025年12月5日に第2子を無事に出産されたことが、所属事務所を通じて発表されました。「生活が落ち着いてきた...