女性でありながら185cmの高身長の高田真希さん
背の伸ばし方の秘密とは？
人気番組『上田と女が吠える夜』に出てる彼女のことが
気になったので
高田さんのことをリサーチしてみました。
それでは見ていきましょう！
プロフィール
- 生年月日：1989年8月23日
- 出身地：愛知県豊橋市
- ポジション：センター（身長 185 cm／体重 74 kg）
- 所属チーム：デンソーアイリス（日本のWリーグ所属）
- ニックネーム：「リツ」
ニックネーム「リツ」の由来は
リバウンドを強く取るからきてる
そうです
185cmというとかなり高身長ですよね、
しかし高田さんのお母さんは160cm強、お父さんも170cm強と、
ご両親の身長は平均的だそう。
しかし、高田真希選手は幼少期からずっと背が高く、
背の順では常に一番後ろだったそうです。
「子供の頃に身長を伸ばすために意識していたことは？」
という質問に対し高田さんは
特に大事にしていたのが「睡眠」と「食事」と答えています。
小学校低学年までは「夜8時に寝る」という家庭のルールがあり、
昼寝もしっかり取っていた。さらに、好き嫌いせず何でも食べることを心がけていたとか。
経歴
髙田真希選手は、中学時代からバスケットボールに打ち込み、
早くからその才能を発揮してきました。
愛知県の公立中学校でバスケットボールをやっていましたが、
全国レベルの実績はなく、県大会にも出場できないチームでした。
しかし、基礎技術と高さを生かしたプレーは当時から注目され、
次第に全国レベルの強豪校から声がかかる存在となっていきます。
その後、彼女は愛知県名古屋市にある全国屈指の名門・桜花学園高等学校へ進学。
桜花学園といえば多数の日本代表選手を輩出している女子バスケットボールの名門校で、
髙田選手もそこで一気に才能を開花させていきました。
高校時代はまさに“無双”ともいえる活躍ぶりで、
- 2006年 インターハイ優勝
- 2007年 インターハイ優勝（2連覇）
- 2007年 ウインターカップ優勝
という“高校三冠級”の輝かしい実績を残しています。
高校卒業後は大学には進学せず、2008年に実業団チームのデンソーアイリスへ入団。
当時18歳という若さでプロの世界に飛び込みました。
驚くべきことに、ルーキーシーズンからすでに主力として活躍し、
2008-09シーズンの「ルーキー・オブ・ザ・イヤー（新人王）」を受賞。
デビュー直後からリーグを代表する選手への道を駆け上がります。
以降も、
- 得点ランキング1位
- ベスト5選出
- レギュラーシーズンMVP受賞
など、数々の個人賞を獲得し、チームの中心選手として長年活躍し続けています。
若い頃から才能を発揮し、努力を積み重ね、
プロの舞台でも確固たる地位を築き上げた髙田真希選手。
彼女の経歴は、日本女子バスケットボール界を語るうえで欠かせないものとなっています。
スゴすぎて言葉がでないわ
経営者としての顔
高田さんには、もうひとつの顔があります。それが、
株式会社TRUE HOPEの代表取締役社長という「経営者」としての姿です。
この会社名には、「どんなときも真の希望を持ち続ける」という意味が込められており、
アスリートの経験や価値を社会に還元することを目的に2021年に設立されました。
経営者・髙田真希の根底には、バスケットボールで培われた“チームプレー”と“継続力”の精神が息づいています。TRUE HOPEでは、若手アスリートのキャリア支援やスポーツ教育、地域社会への貢献活動を展開。単なるビジネスではなく、「スポーツの力で人を動かす」ことを軸に、教育・企業・地域をつなぐプラットフォームづくりに取り組んでいます。
彼女の著書にもなった座右の銘「苦しいときでも一歩前へ」は、
まさに経営者としての姿勢そのもの。
困難な局面でも前を向き、挑戦を恐れず行動する。
そんな髙田真希の姿は、スポーツとビジネスの垣根を超え、
次世代アスリートや女性リーダーたちに“生きる勇気”を与えています。
これやってみたいな！
高田さんは現役選手としてバスケに関わって、さらに
経営者としてバスケを盛り上げていこうとしてるんですね
気になるエピソード
髙田選手は小学校4年生から中学校3年生まで、武道である空手を習っていたそうです。
その空手では、流派の全国大会級でほとんど優勝という記録を残していたとのこと。
彼女自身も「空手を通じて体幹や接触に慣れた」と語っており、その経験がバスケットボールでの強さにつながったとしています。
身体能力ハンパない
彼女の公式プロフィールによれば、髙田選手の趣味のひとつは
テレビ鑑賞 です。
疲れた日のリラックスタイムとして、好きな番組を見て
「頭を休ませる」時間を大切にしているそうです。
また、正式なインタビューで明言されているわけではありませんが、
SNSや複数の投稿から、釣り関連の映像や写真が
髙田選手のアカウントに散見されることがあります
結婚はしてるの？
髙田さんの結婚について検索すると「ジェンダー」というワードがでてきます。
身長が高くてボーイッシュな見た目から、そういうイメージにつながるんでしょうね
高田さんは結婚しておらず、配偶者（夫）も子どもも公には確認されていません。
(2025年11月現在)
また、恋人についてもいるのかは不明です。
会社のこともあるし、そんな暇はないのかも
SNSの投稿なんかみてると
ほとんどバスケ関連といった印象です
まとめ
いかがだったでしょうか？
コートでも会社でも、どんな状況でも
「苦しいときこそ一歩前へ」と進み続けるその姿は、
多くの人に勇気を与えています。
これからも髙田真希選手の挑戦と成長から、
たくさんの希望と学びをもらえそうです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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